Για να κατανοήσουν καλύτερα οι μαθητές την ταξινόμηση των τροφών στις βασικές ομάδες (δημητριακά, φρούτα, λαχανικά, γαλακτοκομικά, κρέας-ψάρι, όσπρια, λίπη) και τη συχνότητα με την οποία θα πρέπει να καταναλώνονται έφτιαξαν τη διατροφική πυραμίδα με το συνδυασμό των τεχνικών ζωγραφικής και κολάζ. Αρχικά έγινε συζήτηση για να γνωρίσουν οι μαθητές την μεσογειακή διατροφή. Ακολούθησε αναφορά στο μάθημα των Εικαστικών στην τεχνική του κολάζ. Τα παιδιά χωρισμένα σε ομάδες πήραν ένα χαρτόνι σε σχήμα πυραμίδας η οποία ήταν χωρισμένη σε τέσσερις ζώνες. Η βάση της αναφερόταν σε τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνονται καθημερινά, όπως είναι οι τροφές που είναι πλούσιες σε υδατάνθρακες και φυτικές ίνες, ζυμαρικά, δημητριακά, πατάτα και άλλα. Η δεύτερη ζώνη ήταν χωρισμένη στα δύο και αναφερόταν από την μία στα φρούτα και από την άλλη στα λαχανικά που παρέχουν φυτικές ίνες και βιταμίνες. Η τρίτη ζώνη επίσης χωρισμένη στα δύο, αναφερόταν από την μία στην ομάδα των γαλακτοκομικών και από την άλλη στο κρέας, τα πουλερικά, τα όσπρια, τα ψάρια ,τα αυγά και τους ξηρούς καρπούς. Τέλος, η κορυφή της περιείχε τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνονται σπάνια, όπως είναι τα λίπη, τα έλαια και τα γλυκά. Τα παιδιά χωρίστηκαν σε πέντε ομάδες και σχεδίασαν τις τροφές τις χρωμάτισαν, τις έκοψαν και τις κόλλησαν στην αντίστοιχη κατηγορία.
Και το αποτέλεσμα δείτε το!!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου